: الام الراس

يعاني الكثير من الأشخاص من صداع شديد يعرقل سير يومهم بشكل طبيعي. وعادة ما يحبذ الناس استخدام الطرق التقليدية لتخفيف حدة الصداع بعيدًا عن استخدام المسكنات والأدوية التي تسبب أضرارًا كثيرة للجسم. كيف أخفف من آلام الصداع؟يؤثر ألم الرأس على سير الحياة اليومية بصورة طبيعية وبدلًا من استخدام العقاقير الطبية والمسكنات التي قد يكون...

تبحث الكثير من السيدات عن فوائد قشر القهوة، حيث تساعد على تنظيف المعدة والرحم من الشوائب العالقة فيه، لذا ينصح بتناوله للحفاظ على الصحة العامة للجسم حيث يحتوي على الكثير من الفوائد اللازمة لصحة الجسم. يمكنك الحصول على قشر القهوة عن طريق حرق القهوة غير المحمصة على النار ومن ثم طحن القشر الناتج عن حرقها حتى يتحول إلى مسحوق ناعم....

يعتبر اليانسون من النباتات العطرية القديمة التي استخدمت منذ آلاف السنين في الطب التقليدي والعناية بالصحة، فبفضل احتوائه على مركبات طبيعية فعالة يعمل على تحسين الهضم، تخفيف الانتفاخ، وتعزيز الجهاز التنفسي، كما يستخدم في تهدئة الأعصاب ومساعدة الجسم على الاسترخاء. فوائد اليانسون للجسم والصحة العامةفي السطور التالية، سنتعرف...

يعد الزنجبيل من المستخلصات العشبية الطبيعية، ويستخدم في الطب البديل كمساعد فعال في علاج الغثيان والقيء، والدوخة وآلام الدورة الشهرية والتهاب المفاصل. وجرى استخدام الزنجبيل لفقدان الوزن ولمنع دوار البحر، ويعتبر من التوابل المستخدمة في الأطعمة والمشروبات المختلفة ، ويدخل كمادة عطرية في صناعة الصابون ومستحضرات التجميل ،...

في خضم ضغوط الحياة اليومية وساعات العمل الطويلة أمام الشاشات، أصبح الصداع النصفي التوتري من أكثر الشكاوى الصحية شيوعًا. هذا النوع من الصداع، الذي يجمع بين ضغط الرأس وثقل الرقبة، يمكن أن يفسد يومك بالكامل ويؤثر على إنتاجيتك ومزاجك، لكن الخبر الجيد أن الوقاية منه ممكنة إذا عرفت أسبابه وعرفت كيف تتعامل مع جسدك وعقلك قبل أن تشتعل...

تعد الحجامة من العلاجات التقليدية التي حافظت على مكانتها رغم تطور الطب الحديث، إذ يرجع استخدامها إلى الطب الصيني القديم والطب النبوي في الثقافات الإسلامية، لما لها من فوائد يعتقد أنها تسهم في تخفيف الألم، وتنشيط الدورة الدموية، وتعزيز المناعة بطريقة طبيعية. ورغم استمرار الجدل العلمي حول فعاليتها من منظور طبي بحت، إلا أن...

يميلون لانتقاد أنفسهم والحل بالاستقرار الأسري. . سماهر سيف اليزل قالت اختصاصية العلاج النفسي بمركز حماية الطفل رجاء العجمي إن بعض الأطفال يصابون بالاكتئاب والشعور بالحزن وقلة النشاط، وينتهجون سلوكاً مؤذياً لأنفسهم ولمن هم حولهم بعض الأحيان، وتختلف مستويات الاكتئاب وأنواعه بين الأطفال والمراهقين، موضحة أن الخمول وإهمال...

علاج فعال لمشكلات الطمث وأعراض سن اليأس تعد الميرمية من الأعشاب المعروفة منذ قديم الزمان، وهي شجيرة معمرة دائمة الخضرة ذات نكهة حادة ورائحة عطرية، وتتواجد في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وجنوب شرق أوروبا، حيث تستخدم في صناعة العديد من المستحضرات الطبية والدوائية. وتنمو الميرمية في التربة القلوية والرملية وبوجود إضاءة شمس...

يعد الحديد من الأملاح المعدنية الضرورية لعمل الجسم، كما يلعب دوراً مهماً في إنتاج الهيموغلوبين الذي نجده في الكريات الدموية الحمراء، ويدخل في إنتاج الميوغلوبين الذي نجده في العضلات، والعديد من الأنزيمات الضرورية لوظائف الجسم. وتعد النساء الأكثر عرضة لنقص الحديد مقارنة بالرجال، بحسب تقرير نشره موقع doctissimo الفرنسي، ففقدان 200...

لندن - كميل البوشوكة، (أ ف ب) تنوي السلطات البريطانية منع بيع مشروبات الطاقة للأطفال والمراهقين في إنجلترا، وقد أعلنت الخميس إطلاق استطلاع عام للرأي حول هذه المسألة. من جانبها، قالت رئيسة الوزراء البريطانية تيريزا ماي إنه يمكن حظر بيع مشروبات الطاقة في إنجلترا لأي شخص يقل عمره عن 18 عاماً وسط مخاوف من أن مشروبات الطاقة يمكن أن...

استقبلت دائرة العلوم العصبية بمجمع السلمانية الطبي، استشاري جراحة المخ والأعصاب د.كريشنا زاد، ضمن برنامج الطبيب الزائر، حيث عاين 20 مريضاً، كانوا يعانون من مشكلات صحية، مثل آلام الرأس وضعف حركة الجسم، أو ضعف حركة اليد أو القدم، أو إصابة البعض منهم بتشجنات لا يمكنهم السيطرة عليها. كما أجرى الطبيب 4 عمليات جراحية معقدة، استغرقت...

يتمنى البعض لو كانت قامته أطول مما هي عليه بالفعل إلا أن طول الإنسان تحدده عوامل عدة أبرزها الجينات والجنس والمأكولات التي نتناولها منذ الصغر، فهل بإمكاننا زيادة طولنا في سن الرشد؟. كشف الأخصائيون أنه لا يمكن تغيير الطول وزيادة القامة، إلا أن هناك أموراً مختلفة تجعل الشخص يبدو أطول من حجمه الحقيقي، ومنها: تحسين وضعية الجسم إن...